Вишнёвый сок и мороженка
Сегодня ходила на третье занятие йогой.
Сама физическая нагрузка мне нравится. Сегодня у меня получилось многое. Особенно хорошо получился комплекс сурья намаскар (приветствие солнцу). Собака мордой вниз классно выходит: встаю на стопы, таки растянулась немного.
Это действительно отличная нагрузка на все тело, мне приятно, хоть и сложно.
Но меня вымораживает философская сторона йоги - тут мне сложно подобрать правильное слова.
Все эти связи с космосом, раскрытия чакр и пропитывание энергией, открытие энергетических порталов - ну что ты начинаешь, ну нормально же общались (с)
И это ощущение возникло еще на первом занятии. Я подумала, что это непривычки: группа же подготовленная, давно занимается, а я вот новичок.
У меня был вопрос и в плане моих физических возможностей. Спросила на Джасте, большинство девочек написало, что лучше остаться в сильной, втянуусь, но все написали, что дело не в группе, а в инструкторе. Решила я попробовать группу для новичков и другого инструктора.
И я сходила на бесплатное ознакомительное занятие в другую студию. Нас было 6 человек и инструктор. Так вышло, что у всех уже была подготовка, поэтому и этот урок лайтовым не вышел (делали баланс на руках, на долю секунды я зависла). И в этот раз физическая часть офигенская, а философия мимо. Хотя все было атмосферно довольно: музыка, легкий приятный аромат благовоний, мандала в половину стены. Действительно приятный интерьер.
В четверг хочу сходить в субботнюю студию, но к другому инструктору, там тоже начинающая группа, но это уже будет реальный урок.
Возможно мне нужно время, чтобы принять философскую сторону йоги. И дело не в том, что я реалист и верю в физику и алгебру. Напротив я довольно гибка в этом плане и я удивлена своей реакцией. Я то полагала, что йога как-то обогатит, дополнит мои личные взгляды, я шла на все занятие с открытым умом... Но нет, не катит.
Будет печально, если мне придется оставить групповые занятия и заниматься дома одной, но если философия не ляжет, то наверное и прогресс физический остановится.
Интересно, есть ли йога без философской нагрузки?
Сама физическая нагрузка мне нравится. Сегодня у меня получилось многое. Особенно хорошо получился комплекс сурья намаскар (приветствие солнцу). Собака мордой вниз классно выходит: встаю на стопы, таки растянулась немного.
Это действительно отличная нагрузка на все тело, мне приятно, хоть и сложно.
Но меня вымораживает философская сторона йоги - тут мне сложно подобрать правильное слова.
Все эти связи с космосом, раскрытия чакр и пропитывание энергией, открытие энергетических порталов - ну что ты начинаешь, ну нормально же общались (с)
И это ощущение возникло еще на первом занятии. Я подумала, что это непривычки: группа же подготовленная, давно занимается, а я вот новичок.
У меня был вопрос и в плане моих физических возможностей. Спросила на Джасте, большинство девочек написало, что лучше остаться в сильной, втянуусь, но все написали, что дело не в группе, а в инструкторе. Решила я попробовать группу для новичков и другого инструктора.
И я сходила на бесплатное ознакомительное занятие в другую студию. Нас было 6 человек и инструктор. Так вышло, что у всех уже была подготовка, поэтому и этот урок лайтовым не вышел (делали баланс на руках, на долю секунды я зависла). И в этот раз физическая часть офигенская, а философия мимо. Хотя все было атмосферно довольно: музыка, легкий приятный аромат благовоний, мандала в половину стены. Действительно приятный интерьер.
В четверг хочу сходить в субботнюю студию, но к другому инструктору, там тоже начинающая группа, но это уже будет реальный урок.
Возможно мне нужно время, чтобы принять философскую сторону йоги. И дело не в том, что я реалист и верю в физику и алгебру. Напротив я довольно гибка в этом плане и я удивлена своей реакцией. Я то полагала, что йога как-то обогатит, дополнит мои личные взгляды, я шла на все занятие с открытым умом... Но нет, не катит.
Будет печально, если мне придется оставить групповые занятия и заниматься дома одной, но если философия не ляжет, то наверное и прогресс физический остановится.
Интересно, есть ли йога без философской нагрузки?
-
-
12.04.2016 в 20:43Все эти связи с космосом, раскрытия чакр и пропитывание энергией, открытие энергетических порталов - ну что ты начинаешь, ну нормально же общались (с)
ахах, да, меня тоже))))
Интересно, есть ли йога без философской нагрузки?
Есть полюбому. Надо искать. В фитнес-клубах возможно, но там скорее и уровень ниже, чем у спец.клубов.
-
-
12.04.2016 в 20:53Блин, в субботу пару раз возникала мысль: "А не секта ли это? Заманивают *типо йога у нас, оздоровись*, а потом херак и тебя просят передать свои доходы гуру"))
В фитнес-клубах возможно, но там скорее и уровень ниже, чем у спец.клубов. этого я и боюсь. А еще боюсь, что там будет смесь из йоги, пилатеса, шейпинга.
Я похожу еще, подожду, может, проникнусь космосом йоги))
-
-
12.04.2016 в 22:50-
-
12.04.2016 в 22:57-
-
12.04.2016 в 23:00йога айгенгара это в первую очередь, действительно, упражнения. почитай другие отзывы, может в других центрах другие правила
-
-
12.04.2016 в 23:08-
-
13.04.2016 в 16:40есть, я ходила на такую.