Не прогресс, а прогрессище!
Заканчивается первая неделю моего похудения. На весах это -370 гр.
Гораздо ценнее то, что эта неделя прошла без сладостей. В пятницу была возможность съесть шоколадные конфеты, сегодня - m&m's. Но меня не тянет. И это мая удивляет))
Сахар у меня остался лишь в кофе, одна чайная ложка. Попробую завтра кофе без сахара.
Ещё завтра ем натуральный йогурт с вишней.
Сегодня готовила на завтрак яйца Бенедикт. Довольно все просто. И очень вкусно.
И это был первый за всю неделю завтрак с хлебом. Для яиц я подрумянила хлеб на сухой сковороде.
Вместо хлеба ем лаваш. Да, так себе замена, но без него тяжко очень.
И с сегодняшнего дня с мч пьем Мульти-табс Интенсив. Таблетки там огромные просто, как ценник, собственно)))
Если интересно, почему именно этот комплекс, пишите. Я создам отдельный пост тогда и все распишу)
И вообще, если интересно, что я ем, то пишите))